第071章 队列训练
李华看时间不早,就带队往操场去。
因为耽搁了一点时间,高年级的学员们都已经出操结束,正在往宿舍带回。
整齐的队列一一走过,步调一致,气势磅礴,喊出的口号声也铿锵有力,每一名学员都露出勇往直前的神情。
这才是军人应有的模样。
林小欢看这阵仗,默默告诫自己,还有很长的路要走。
到了操场,李华下着指令,“各班班长带队跑步,绕跑道四圈,不用抢速度,慢跑就行。”
操场的跑道是四百米一圈,她想着这可能是学员们第一次跑步,一会又有军训,就不想让他们身体压力太大,所以只要求四圈。
可惜,她还是高估了一些学员的身体素质。
才一圈下来,就有人开始呼吸不顺。
“调整呼吸,不要急躁,注意匀速跑步。”李华皱眉喊着,她也一直跟着队伍在跑。
第二圈后,李华看了一眼队伍就大声喊道:“班长注意一下自己班里的学员,调整速度,不要掉队。”
一听不能掉队,各班级都调整着速度,等到第三圈下来,班级之间就渐渐拉开了距离。
眼看第四圈就快跑完,李华再次发声:“跑完四圈不要立刻停下,再接着原地踏步几秒,让心跳和呼吸慢慢恢复平稳。”
很多学员们虽然不明白她的说法,而且身体累得不行,但还是遵从着她的指令,又接着活动了几秒。
等所有学员跑完,队伍重新集合在一起。
李华站在队伍前方,目光一一扫过,“你们的身体看着都不差,但是跑步的结果却很让人失望,一千多米的距离居然拖拖拉拉跑了快二十分钟,一看就是缺乏运动和训练。”
这里面有一大半都是地方考上来的农村小伙,平时在家里干农活,身体都还算结实,只要好好训练、打磨,他们以后的体能素质都不会差。
学员们听了她的话,都不敢说话,有些心虚。
看了眼时间,已经快七点半了,李华就不再多说,也没让他们回宿舍整理内务,而是直接让班长带队去食堂。
学员们的饮食都是由炊事班统一分配,各班派两名代表领取,然后再分给班里学员。
林小欢她们昨晚就商量过了,每天宿舍当班的值日生,也负责一日三餐的领取,今天算第一天,值日生是王敏和周冉冉。
她们来回两趟,就把六人的早饭领了回来。
军医大的伙食不错,和苏落他们营里一样,都是馒头配米粥,还有两样小菜,据说一周还会供应一次包子和面条。
军事化管理除了是统一行动以外,还有严格的时间要求。
军医大规定的时间,早上6:30起床,10分钟时间洗漱,6:40下楼集合,班长带队出操,7:10带回宿舍整理内务,7:30准时到食堂吃早饭,7:50由班长带队去往教室,8:00准时上课。
中午11:30下课,由班长带队回宿舍修整半小时,12:00准时吃午饭,12:30回宿舍午休,下午2:30带去教室上课,5:30带回宿舍,6:00吃晚饭,时间半小时,晚上不用自习,可以在宿舍休息,也可以去教室学习,但不允许个人在校园里瞎逛,9:30集合点名,之后半小时洗漱时间,晚上10:00准时熄灯。
时间上,要求就是这么严,一分一秒都不会宽松。
所以,林小欢六人都在埋头奋战,赶在规定时间内吃完了饭。
王敏正带着大家在食堂门口列队,就有一个男生从旁边2班的队列中跑了过来。
“谢谢你早上帮我求情。”他对着林小欢小声开口,神情有些不自在。
林小欢看了眼王敏,见她不反对,这才微笑回道:“你好,我叫林小欢,大家都是同学,不用客气。”说完还主动伸出了自己的手。
“哦……”2班的男生们纷纷起哄,有的甚至吹起了口哨。
男生见她如此爽快,反倒自然了,也笑着伸出手,“我叫刘力,来自深市,以后如果有什么问题,尽管开口,只要我能做到的一定帮忙。”
林小欢看出他眼里的真挚,就笑着点点头。
再回到操场,李华已经等在那了,神情要严肃许多。
等学员集合站好,她才大声道:“从今天开始,你们要接受为期一个月的军训,除特殊原因,不许请假,不许迟到!明白吗?”
“明白!”学员齐声应着。
她又接着喊道:“第一周是队列训练,已经过去了两天,周六下午又要休息,实际上你们只有三天半的时间来学习,有没有信心?”
“有!”所有学员都大声给出了肯定的答复。
他们已经明白了,不管中队长说什么,你都只能回到肯定和否定,然而当面否定她,谁也没这个勇气。
“很好,就喜欢看你们自信满满的样子,军人就该如此,不管在什么条件下,都要坚信自己能完成命令。”李华坚毅的目光从队列中一一扫过,说出的话也掷地有声。
随后,她又接道:“今天上午,首先教大家队列训练中基本的立正、稍息、跨立还有停止间转法。记住,所有动作都要迅速、准确、协调一致。”
话一落,她就下了指令:“立正!”
所有学员都根据自己的理解,做出了各自的立正姿势。
李华看着大家五花八门的姿势,也不批评,只是纠正道:“听到立正口令时,要迅速做出反应,两脚跟并齐靠拢,脚尖朝外分开60度;两腿挺直不动;两臂自然下垂,五指并拢,拇指尖紧贴食指第二节,中指贴于军装裤逢;微收小腹,自然挺胸;上身端正直挺,微微前倾;两肩自然端平,稍向后张;头要正,颈要直,下颌要微收,两眼平视前方。”
一边解说,李华一边做出相应的示范动作。
连续解说、示范了两遍,她才看着大家大声喊道:“立正!”
学员们迅速做出动作,要比先前好很多,不过还是有瑕疵,比如肩膀没有端平,手指位置不对,小腿不够挺直,等等。
李华又面朝大家示范了一遍,然后让学员们又做了一次。
这一次,几乎所有的学员们都表现得不错。
李华看了一眼,就继续道:“下面教大家‘稍息’,听到口令时,左脚迅速顺脚尖方向伸出全脚三分之二,两脚自然伸直,上身继续保持立正姿势,身体重心大部分落在右脚。”
说完就跟着下了稍息的指令。
有了立正姿势做基础,学员们的稍息动作几乎一气呵成。
李华点点头,“下面听我的口令,立正!保持二十分钟。”
学员们快速做出立正姿势,并努力保持着准确的姿势,一动不动。
然而,坚持三分钟不到,就有学员开始松懈,肩膀微塌,小腿弯曲。
李华见此,大声呵道:“站军姿,是军人的第一课,是一切军事动作之母,从你们踏入军医大开始,就必须学会它!如果连最基本的军姿都站不好,更不可能指望你们去保家卫国,守护战友的生命。”
听了这话,有些松懈的学员立刻调整姿势,做出标准的动作。
“我站!我站!我一定站下去!”小腿有些酸痛的林小欢,在心里默默给自己加油。
二十分钟时间一到,李华才开口:“时间到,稍息!”
尽管学员们都感觉小腿有些僵直,但还是迅速做出了稍息的动作。
李华见此,这才淡淡道:“休息五分钟,随意休息。”
“呼……”
“终于能休息了……”
队伍中立刻传出学员们轻松的声音,有的学员干脆一屁股坐在草地上,或拍打小腿,或揉弄肩膀和胳膊。
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