第473章 直接80


身体的力量,可不是靠有钱就能撑起来的。

周教练上片的时候。

旁边的陈安安却是已经拿出了自己的小包。

她从自己的小包里面,拿出了各种东西,像什么蛋白粉啊、肌酸氮泵、手套护腕什么的。

陈安安贴心的递给了陈阳。

并且,她还嘱咐道:

“待会发力方式要慎重一些,先不要急着推。”

“慢慢来。”

“千万不能受伤。”

“还有……”

安安教练的专业度还是很高的。

各种注意事项都已经嘱咐到位了。

甚至还贴心的为陈阳讲解身体每个肌肉的发力方式什么的。

众人看了也是一阵羡慕啊。

“活该安安教练能赚这些钱,我真做不到啊。”

“是啊,安安教练又漂亮又贴心,这谁见了能忍受得住啊。”

“我都想找安安当教练了。”

“别做梦了你,安安教练可望而不可即啊。”

“...........”

众人对陈阳都是羡慕不已。

这说的倒是让陈安安俏脸微红了。

陈阳毫不在意,吃了一些健身补剂后,他戴上了手套护腕。

随后。

他便直接躺在了卧推架上。

“陈先生。”

“我来给你辅助。”

周教练直接站到了陈阳的身后,想要辅助陈阳。

陈阳看到这周教练魁梧壮硕的模样,却是不由的摇摇头,笑道:

“还是让安安教练来帮我辅助吧。”

“我比较相信她。”

“啊?”周教练有些诧异与错愕。

什么玩意?

比较相信安安教练,不相信他?

要知道,他可是卧推一百四五的,辅助陈阳,绰绰有余啊。

安安教练的卧推顶多就是个七八十。

毕竟她是个女的,力量远远不达标。

陈先生,竟然不相信他。

周教练还想说点什么。

但陈安安却是已经走了上来,浅笑道:

“还是我来吧。”

周教练也无话可说,只能是退了下去。

陈安安站在陈阳的身后辅助陈阳。

陈阳躺在卧推架上,一眼就看到了陈安安那绝妙的身材风景线。

这才对味嘛。

这才是最完美的精神氮泵啊。

于是。

在做好准备之后。

陈安安直接说道:“开始吧。”

陈阳应了一声,随即深呼了一口气,直接开始了。

不过上来还是没有直接开始推的。

而是先从空杆的20KG开始热身。

一上来重量太大的话,是很有可能让肌肉受伤。

20KG热身。

毫无压力。

直接递进到40KG。

大家原本都以为,40KG,陈阳或许就会感觉到有些不适了。

但很快。

他们便发现了。

40KG。

陈阳也是轻轻松松的完成了。

众人有些微微吃惊。

周教练更是直接笑道:“看来安安教练没有吹牛啊。”

“60KG,估计才是陈先生的极限。”

“才练了几个月就能推60KG了。”

“看来,陈先生的天赋很高啊。”

“陈先生真是厉害。”

一两个月的时间,能从空杆都推不起来的小白,练到能卧推60KG。

潜力可以说是非常不错了,天赋也是很好很好的。

不过……

60KG,在陈阳看来,压根不算什么。

陈阳微微一笑,说道:“60KG用来热热身还正好。”

“直接上80吧。”

80?

众人又是有些吃惊。

直接就上20KG?

陈阳这有点膨胀了吧。

要知道,在健身领域,那上5KG,都是天壤之别,推60KG你可能是游刃有余,但推65KG,你有可能是生死难料。

直接上20KG。

陈阳多少有点逞能了吧。

而且看陈阳的身体力量,想推80KG,也是很难很难的。

但众人都没有说话,而是纷纷看向了陈安安。

陈安安含笑道:“那就试试吧。”

“好。”

“试试。”

周教练也是点头,直接给陈阳上片。

一边又上了10KG的杠铃片。

到达了80KG!

大概在一个多月以前,陈阳的极限是80KG,当时没推多少。

但现在,他的身体又经历了几轮加强,力量不可同日而语了。

80KG一上。

陈阳再次躺在了卧推架上。

望着陈安安那绝美的身材曲线,陈阳忽然笑道:“安安教练,你在往前走一点。”

“嗯?”

陈安安还不太理解陈阳是什么意思。

不过很快。

她就明白了。

她往前走了几步之后,陈阳能够更加的清晰的看到了那完美的风景了。

这家伙,真是够能占便宜的。

占便宜?

陈阳可没这么想。

这对于陈阳来说,那就是满满的精神氮泵啊。

绝对不能少的了。

一切准备完毕后,陈阳便要开始推了。

他深吸了一口气。


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