第85章 锻炼
此话一出…
办公室瞬间安静下来。
看一看?
这可不兴看啊!
苏洛只听说过在商场买衣服可以量身定制。
让裁缝量量身高、腰围、肩宽、臂长…
这很正常、也很合理。
他没听说过谁买燃气灶之前先量量燃气管道的长短和口径。
可见这姐姐真的是不走寻常路、技高人胆大。
看到苏洛没有作声,章曼妮赶紧笑着补充了一句。
“瞧我这张嘴,用词不准确了呢,小苏啊,我的意思是想让你帮我分析分析我更适合用什么样的款式~”
“曼妮姐,这个我不太好分析,我又不用这东西。”苏洛开了句玩笑。
他总不能说“我又不知道深浅”吧?
章曼妮笑得花枝乱颤:“那有没有类似我现在用的这种呢?”
“有,但不完全一样。”
“哦?跟我说说哪里不一样呗?”
“姐你现在坏了的这个只有三档,但另一款有五档…”
苏洛给章曼妮介绍另一款产品。
章曼妮听的很认真。
她坐的位置离苏洛很近,苏洛能感受到她身体很烫,跟个小火炉似的。
他能看到章曼妮的皮肤状态非常棒。
可能是常年运动出汗,所以她的皮肤非常细腻光滑。
如果单看章曼妮这张命犯桃花的小脸,你永远想象不到脖子以下是漫画里才存在的逆天身材。
可能是刚刚剧烈运动完的原因。
刚才章曼妮在跑步机上挥汗如雨,并没有去洗澡,所以身上散发着浓郁的体香。
她的短发被汗水打湿,几缕碎发贴在额头上,看上去有种活力四射的的美感。
说心里话,章曼妮很适合这头短发。
没有头发的遮挡,能够完美展现出她诱人的肩颈、锁骨。
头发就跟衣服一样成了累赘。
别的女生需要靠穿搭加分,而章曼妮完全不需要穿搭。
这一点苏洛心知肚明。
毕竟他见识过一丝不累赘的章曼妮。
“小苏,你会不会因为我用这种东西、就觉得我这个人特别不好?”章曼妮笑问。
“当然不会,这是人之常情,我可不会那么想问题。”苏洛一脸认真道。
“可是我用的是和其他人不一样的呀,这样你也不会觉得我不好么?”章曼妮追问。
“如果世界上只有你一个女生这样,那我可能还会犹豫一下,问题是好多女生都会“双向奔赴”啊。”苏洛说道。
“噗!”
章曼妮被苏洛这句“双向奔赴”整破防了。
她终于明白为什么裴瑶喜欢和眼前这个少年聊天了。
跟他相处真的很自然、很舒服。
即便是这种难以启齿的事情,跟他交谈的时候也不会感到任何的尴尬。
“小苏,其实我用“双向奔赴”并不是解决需求,而是为了锻炼身体~”
“锻炼身体?”
“对~”
苏洛有点懵。
即便他拥有顶级的体能训练知识,他也不知道如何用双头灶锻炼身体。
这个锻炼身体…
是自己理解的那种么?
看到苏洛一脸困惑的样子,章曼妮不紧不慢的解释。
“其实我们锻炼身体,无非就是保证身体各个部位的关节、肌肉得到锻炼,进而使身体能被我们更好的指挥~”
“比如想要手臂肌肉紧致充满力量,那就用哑铃弯举、侧平举~”
“比如想要背部肌肉紧致充满力量,那就澳式引体、海豹划船~”
“你很了解健身,你一定知道这些大肌群训练很容易,固定器械都可以轻轻松松锻炼到~”
“可是小肌群训练却很难~”
“就像我店里那些大猩猩们,他们能够硬拉200kg的杠铃,但抓举50kg哑铃却做不到~”
“那是因为他们手指的力量太弱,这很正常,手指的力量靠的是小肌群发力,普通人很少会定向练习十根手指的力量~”
对于这个问题,苏洛非常能理解章曼妮想要表达的意思。
都不用说健身房哑铃和杠铃这些大重量训练。
举个最简单的例子…
你拎了个大西瓜,拎了一会儿感觉拎不动了,有种脱力的感觉。
其实这并不是你胳膊没力气了,而是你的手指撑不住了。
手指撑不住,是因为手指的肌肉薄弱。
肌肉是用来保护关节的,肌肉薄弱、松弛,这样关节的负担就会变得很大。
“我和其他健身的女生并不一样,她们也许只追求有个翘臀或者大蜜腿,单纯为了更具观赏性~”
“而我除了追求观赏性以外,更追求的是全身所有角落都要达到紧致的完美状态~”
“说白了,我想要自己拥有世界上最完美的身材~”
“我不允许每一寸肌肤、每一个部位有任何的瑕疵~”
“这种全身所有地方的完美状态,包括了全身上下的小肌群,比如手指、脚趾~”
说到这里,章曼妮把脸凑到苏洛耳边轻声细语道。
“偷偷告诉你一个秘密哦,我能用脚拧开瓶盖~”
“我不信,除非你拧一个我看看。”苏洛当场质疑。
章曼妮笑着拍了下苏洛的胸口:“想的美~”
过了两秒钟,她莫名其妙的补充了一句。
“等姐姐哪天心情好再给你表演,刚跑完步,脚趾头发软使不上劲儿~”
“啊,行。”
苏洛其实就那么开玩笑一说而已。
没想到章曼妮竟然当真了。
不过他对能用脚开瓶盖的操作还是挺感兴趣的。
灵活成什么样才能用脚开瓶盖?
看来这姐姐平时真的是没少锻炼小肌群。
“好啦,说了这么多,你应该也就明白我用“双向奔赴”锻炼身体是什么意思了~”章曼妮说道。
“嗯,明白,因为那两个地方也是小肌群。”苏洛直截了当道。
“是的,这两个地方要想锻炼到,肯定要经常训练才行,要不然我也不会用“双向奔赴”这种方式~”章曼妮笑着解释道。
这个事情虽然听起来很离谱,但实际上也确实很少见。
不过换位思考一下,就能理解章曼妮“双向奔赴”的特殊训练了。
有些老大爷为了练就“神功”,把石头或者秤砣之类的重物栓在坤上框框前后甩、或者提着重物蹲起。
这么练到底有没有先放在一旁另说。
单说这个训练方式,反过来就能理解章曼妮了。
毕竟结构完全不一样。
“其实很多人都有个误区,那就是觉得经常这样会松~”
“健身人都知道,肌肉是越来越紧实的,只要发力点正确、完全锻炼到了小肌群,肌肉只会越来越紧致~”
“但是这可很难练,得先找发力感,找不到发力感的话,那肯定越练越…”
章曼妮没有继续再说下去。
她想表达的东西,苏洛已经听明白了。
他其实完全赞同章曼妮的理论。
普通女人根本不会章曼妮所说的技巧。
她们连大肌群发力感都找不好,更何况小肌群的发力感。
很明显,章曼妮已经能够找到两个小肌群的发力感了。
她的小肌群肌肉接下来会越练越紧致。
大部分男人一辈子都没机会接触到章曼妮这种满级健身女生。
所以他们感受到的就是普通女人越来越…
但是“双向奔赴”的成果究竟如何,不是用嘴就能描述和形容出来的。
来日方长,总有机会亲身感受一下训练时长两年半的“双向奔赴”威力到底有多厉害。
也许真像桃花源记中说的那种初极狭、才通人的世外桃源?
和章曼妮聊了几句之后,苏洛起身准备离开,章曼妮送他往外走。
最终章曼妮订购了一款更有利于她锻炼“双向奔赴”的产品。
这是苏洛精心为她挑选的,功能齐全、跟更适合她锻炼。
“小苏,那我就等货到了之后,你给我上门安装…哦不,送货上门了哦~”
“没问题的,曼妮姐。”
“嗯嗯,回去路上慢点儿,我去楼上冲个澡~”
“好的,拜拜。”
两人在健身房大门口道别。
张扬坐在门口的椅子上等着,他看健身房前台小妹也不错。
等苏洛带着他离开,他还恋恋不舍的回头瞟前台小妹。
出了健身房之后…
张扬胆子终于大起来,不再像看到章曼妮的时候怯弱发虚。
“老苏,这个姐姐除了长得漂亮和漫画身材以外,还给人一种非常特殊的感觉!”张扬一脸激动道。
“什么感觉?”苏洛问道。
“不太好描述,就是给人感觉她每天都喝超多的水,尿尿一点儿都不骚的那种!”张扬十分抽象的回答。
苏洛:“???”
这话说的,还真是话骚理不骚。
他刚想吐槽张扬两句…
结果忽然发现这小子衣服口袋鼓鼓囊囊的。
张扬看到苏洛盯着自己衣服口袋,他非常不自然的侧了侧身子、故意在躲避什么。
苏洛眉头微微一皱。
“你兜里装的什么?”
“没…没什么啊。”
“来,过来让我看看。”
“看个毛线啊,走走走,赶紧回天亿吧,驴子还等着咱俩呢。”
说完,张扬急匆匆去拦出租车。
苏洛一把将他拽过来、另一只手迅速伸进他衣服兜里。
“哎哎哎!”
张扬还没来得及反应…
他兜里的东西就被苏洛一把掏了出来。
苏洛掏出来一大把五颜六色的贴身衣物。
这些贴身衣物都是刚才章曼妮放在椅子上要洗的那些。
其中就有刚才跑步换下来的那套被汗水打湿的灰色小背心和瑜伽裤。
苏洛:“……”
刚才在办公室的时候,他亲眼看着张扬两手空空走出去。
可现在这堆衣服怎么回事?
这小子到底是什么时候动的手?
难道他手速已经快到这个地步了吗?
斗宗强者、恐怖如斯!
有这手速都特么可以去当赌神了好吧!
苏洛举着手里的衣服,一脸乌鸡鲅鱼的表情看着张扬。
“你到底药剂坝干啥!”
“老苏,我…我大抵是病了、身体变僵硬了…”张扬鲁里鲁气的说道。
“你特么啥时候拿的啊?我咋没看到呢?”苏洛无语道。
“就是我当时扑过去想看看,你把我拽回来的时候我顺手的事儿…”张扬悻悻道。
“你真是疯了,要是让曼妮姐发现丢了这么多衣服,她肯定以为是我偷的,你想坑死我是吧?”
“老苏,我纯粹是为了帮你创造跟那姐姐深入交流的机会…”
“我懒得跟你废话。”
苏洛转身就往健身房里走。
他打算赶紧把这些衣服还回去,免得被章曼妮误会。
好在章曼妮说她要去洗澡,现在办公室正好没人。
正好可以利用这个机会、神不知鬼不觉的物归原处。
“卧槽!老苏你好歹给我留一件啊!我就要灰色的那件!”
“滚犊子!”
苏洛把衣服揣进自己兜里,故作镇定的跟前台小妹打了招呼、快步冲进健身房。
此时此刻,章曼妮的办公室。
送走苏洛之后,她并没有马上去浴室。
而是重新回到办公室里面。
比起洗澡,她还有更重要的事情要去做。
她要检查一下自己精心安排的一切。
回到办公室…
她的目光锁定在椅子上面。
果不其然…
椅子上面自己那些换下来的贴身衣服少了一些。
最重要的是,她刚刚跑步湿透的灰色小背心和瑜伽裤没了。
她特意把这套衣服放在最上面。
看到事情完全如自己心中所想的那样发生。
章曼妮脸上露出一阵玩味的笑容。
“这孩子好调皮,竟然拿走了这么多呢~”
“看来他很喜欢我为他准备的这些~”
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